HOME > 이달의 식단표

2024년 5월
일	월	화	수	목	금	토
			1 백미밥/콩죽 팽이유부미소된장국 돈육죽순볶음 숙주나물 근대나물 배추김치	2 백미밥/땅콩죽 얼큰조갯살콩나물국 홍합살무조림 지리멸치볶음 배추나물 배추김치	3 백미밥/흑임자죽 청국장 돈불고기 무나물볶음 김야채볶음 배추김치	4 백미밥/옥수수죽 얼큰감자무국 오이돈채볶음 애기새송이당근볶음 청경채나물 배추김치
5 백미밥/견과죽 재첩야채된장국 민찌두부양념조림 고사리나물볶음 비빔오징어젓 배추김치	6 백미밥/흑임자죽 시래기된장국 개성식민물새우무조림 고기가지볶음 시금치된장나물 배추김치	7 백미밥/콩죽 얼큰조갯살다시마무국 오징어간장양념감자조림 어묵양파간장볶음 치커리나물 배추김치	8 백미밥/견과죽 홍합살무국 민찌표고무조림 계란장조림 열무고추장나물 배추김치	9 백미밥/참깨죽 멸치시금치된장국 제육볶음 백콩나물볶음 쑥갓콩가루무침 배추김치	10 백미밥/옥수수죽 얼큰버섯무국 돈육장조림 호박나물새우젓볶음 구이김 배추김치	11 백미밥/땅콩죽 미소된장미역국 얼큰참치무조림 청경채민찌볶음 비빔오징어젓 배추김치
12 백미밥/소고기야채스프죽 황태국 돈민찌고사리볶음 도라지무나물볶음 얼갈이된장나물 배추김치	13 백미밥/소고기야채스프죽 얼큰굴배추무국 고기우엉고추장볶음 브로콜리후랑크볶음 치커리나물 배추김치	14 백미밥/옥수수죽 들기름미역국 민찌두부양념조림 건새우고추볶음 배추나물 배추김치	15 백미밥/콩죽 열무된장국 맛살야채계란찜 무나물볶음 숙주된장나물 배추김치	16 백미밥/견과죽 청국장 죽순돈채볶음 황태무조림 시금치나물 배추김치	17 백미밥/참깨죽 들깨무채국 돈육무장조림 고구마줄기나물볶음 얼갈이된장나물 배추김치	18 백미밥/흑임자죽 얼큰감자무국 진미채무조림 미역줄기느타리볶음 비빔오징어젓 배추김치
19 백미밥/땅콩죽 근대된장국 총알새송이당근볶음 오이고기볶음 구이김 배추김치	20 백미밥/옥수수죽 무채계란국 황태양념무조림 지리멸치볶음 시금치된장나물 배추김치	21 백미밥/견과죽 근대된장국 표고돈채볶음 호박나물볶음 오징어젓무침 배추김치	22 백미밥/콩죽 전주식콩나물해장국 숙주고기볶음 고사리나물볶음 아삭고추된장무침 배추김치	23 백미밥/흑임자죽 얼큰조갯살다시마무국 얼큰참치무조림 어묵당근고추장볶음 치커리나물 배추김치	24 백미밥/땅콩죽 소고기무탕국 고기감자간장조림 무청시래기멸치지짐 고추장청경채무침 배추김치	25 백미밥/참깨죽 두부새우젓국 건새우브로콜리볶음 고추계란장조림 얼갈이된장나물 배추김치
26 백미밥/소고기야채죽 사골미역국 민물새우양념조림 무나물표고볶음 구이김 배추김치	27 백미밥/콩죽 얼큰감자무국 오이돈채볶음 가지양파볶음 숙주나물 배추김치	28 백미밥/소고기야채스프죽 들기름미역국 단호박야채계란찜 민찌고사리나물볶음 얼갈이된장나물 배추김치	29 백미밥/땅콩죽 근대된장국 진미채무조림 호박나물새우젓지짐 곤약야채초장무침 배추김치	30 백미밥/참깨죽 북어국 계란장조림 건새우무나물볶음 청경채나물 배추김치	31 백미밥/옥수수죽 소고기무국 민찌감자간장조림 고구마줄기나물볶음 비빔오징어젓 배추김치

 

오늘의 식단표
조식	중식	석식
백미밥/소고기야채스프죽 황태국 돈민찌고사리볶음 도라지무나물볶음 얼갈이된장나물 배추김치	흑미밥/계란야채죽 온도토리묵국 오징어돈육볶음 햄야채계란말이 무장아찌무침 배추김치	흑미밥/김치계란죽 어묵된장국 김치돈육두루치기 두부구이양념조림 건파래야채무침 배추김치