HOME > 이달의 식단표

2014년 12월
일	월	화	수	목	금	토
	1 잡곡밥 바지락미역국 두부조림 콩나물무침 김치	2 잡곡밥 쇠고기무국 계란말이 시금치나물 김치	3 잡곡밥 북어무국 물만두/초간장 고사리나물 김치	4 잡곡밥 콩나물국 계란장조림 얼갈이된장무침 김치	5 잡곡밥 순두부국 김구이 무나물 김치	6 잡곡밥 새우살무국 계란찜 숙주미나리무침 김치
7 잡곡밥 쇠고기무국 새송이메알조림 브로콜리채소볶음 김치	8 잡곡밥 바지락미역국 김구이 시금치나물 김치	9 잡곡밥 감자호박국 계란채소찜 돼지고기장조림 김치	10 잡곡밥 홍합무국 마파두부 곤약땅콩조림 김치	11 잡곡밥 맑은콩나물국 돈육불고기 참나물무침 김치	12 잡곡밥 만두국 두부조림 미역무침 김치	13 잡곡밥 아욱국 돈육메알장조림 참나물무침 김치
14 잡곡밥 호박된장국 김구이 계란찜 김치	15 잡곡밥 쇠고기미역국 가지나물 묵무침 김치	16 잡곡밥 감자국 김자반 무나물 김치	17 잡곡밥 북어무국 소불고기 참나물무침 짐치	18 잡곡밥 콩나물국 오징어초무침 쑥갓나물 김치	19 잡곡밥 들깨무국 계란말이 오이미역무침 김치	20 잡곡밥 조랭이떡국 생선조림 멸치볶음 김치
21 잡곡밥 들깨미역국 닭살채소볶음 시래기된장무침 김치	22 잡곡밥 콩비지찌개 계란찜 깻잎장아찌 김치	23 잡곡밥 건새우아욱국 생선조림 부추양파무침 김치	24 잡곡밥 쇠고기무국 메추리알장조림 맛살미역줄기볶음 김치	25 잡곡밥 순두부찌개 생선조림 무생채 김치	26 잡곡밥 만두국 상추치커리겉절이 어묵조림 김치	27 잡곡밥 청국장찌개 김구이 건새우마늘종볶음 김치
28 잡곡밥 팽이버섯된장국 고등어무조림 도토리묵김무침 김치	29 잡곡밥 북어국 어묵버섯볶음 상추겉절이 김치	30 잡곡밥 청국장찌개 스크램블에그 새송이무채볶음 김치	31 잡곡밥 홍합살미역국 순두부/양념장 마늘종무침 김치