HOME > 이달의 식단표

2020년 12월
일	월	화	수	목	금	토
		1 혼합잡곡밥 들깨무채국 메추리알장조림 청포묵김가루무침 오이지무침/배추김치	2 혼합잡곡밥 콩가루배추국 명란계란찜 뱅어포양념구이 김자반/배추김치	3 혼합잡곡밥 오징어무국 닭안심굴소스조림 취나물볶음 사과무생채/배추김치	4 혼합잡곡밥 건새우미역국 깐풍두부 느타리브로컬리볶음 열무나물/배추김치	5 혼합잡곡밥 북어채미역국 토마토달걀찜 단호박조림 무나물/배추김치
6 백미밥 호박팽이버섯국 메추리알조림 감자채볶음 고춧잎나물무침/배추김치	7 백미밥 시래기국 모듬햄볶음 느타리야채볶음 조미김/배추김치	8 혼합잡곡밥 근대된장국 연두부계란찜 잡채어묵조림 김구이/배추김치	9 혼합잡곡밥 건새우미역국 우민찌표고볶음 도라지오이생채 숙주나물/배추김치	10 혼합잡곡밥 매생이굴국 두부조림 비엔나야채볶음 오복지무침/배추김치	11 혼합잡곡밥 호박새우젓국 돈사태장조림 브로컬리&초장 김구이/배추김치	12 혼합잡곡밥 다시마무채국 동그랑땡전 가지볶음 오징어젓갈/배추김치
13 백미밥 버섯들깨국 새우무우조림 곤약조림 나물무침/배추김치	14 백미밥 아욱국 모듬햄볶음 양송이채볶음 조미김구이/배추김치	15 혼합잡곡밥 들깨무국 돈육야채볶음 꽈리고추찜 더덕생채/배추김치	16 혼합잡곡밥 북어채계란국 떡갈비조림 고사리나물 김구이/배추김치	17 혼합잡곡밥 홍합살무국 닭살메란조림 연두부새싹찜 유채나물/배추김치	18 혼합잡곡밥 우거지된장국 두부참치조림 어묵볶음 숙주나물/배추김치	19 혼합잡곡밥 돈육김치찌개 날치알계란찜 연근조림 김구이/배추김치
20 백미밥 쇠고기무우국 두부양념조림 죽순야채볶음 나물무침/배추김치	21 백미밥 감자국 비엔나야채볶음 사각어묵볶음 조미김/배추김치	22 혼합잡곡밥 들기름미역국 함박스테이크 브로컬리감자샐러드 양파장아찌/배추김치	23 혼합잡곡밥 얼갈이된장국 베이컨계란찜 단호박조림 김구이/배추김치	24 혼합잡곡밥 다시마무국 쇠고기장조림 돌나물사과무침 명엽채볶음/배추김치	25 혼합잡곡밥 감자된장국 고기경단구이 엄지새송이조림 콩나물무침/배추김치	26 혼합잡곡밥 건새우미역국 두부양념구이 가지두반장볶음 김구이/배추김치
27 백미밥 홍합탕 메추리알조림 브로콜리볶음 고춧잎나물무침/배추김치	28 백미밥 우거지국 모듬햄야채볶음 반달감자볶음 조미김/배추김치	29 혼합잡곡밥 아욱국 닭안심두반장조림 가지피망볶음 청경채나물/배추김치	30 혼합잡곡밥 시래기미소장국 완두콩계란말이 햄양배추볶음 달래무침/배추김치	31 혼합잡곡밥 참치미역국 돈육장조림 감자조림 김구이/배추김치