HOME > 이달의 식단표

2015년 2월
일	월	화	수	목	금	토
1 잡곡밥 시래기된장국 계란채소찜 도라지생채 김치	2 잡곡밥 청국장찌개 참치김치볶음 숙주나물무침 김치	3 잡곡밥 들깨시래기국 꽁치무조림 잔멸치마늘쫑볶음 김치	4 잡곡밥 북어미역국 어묵피망볶음 도라지볶음 김치	5 잡곡밥 조개탕 달걀곤약장조림 오이달래무침 김치	6 잡곡밥 콩나물국 어묵야채볶음 봄동겉절이 김치	7 잡곡밥 콩비지찌개 생선조림 무나물 김치
8 잡곡밥 배추된장국 오징어볶음 고사리나물 김치	9 잡곡밥 팽이버섯감자국 고등어무조림 콩나물무침 김치	10 잡곡밥 호박된장국 계란채소말이 쑥갓나물 김치	11 잡곡밥 우거지국 돈육완자전 미역초무침 김치	12 잡곡밥 동태찌개 김구이 브로콜리초무침 김치	13 잡곡밥 홍합탕 꽈리고추멸치볶음 도토리묵상추무침 김치	14 잡곡밥 아욱국 꽁치무조림 시금치무침 김치
15 잡곡밥 북어맑은국 김구이 취나물무침 김치	16 잡곡밥 근대된장국 단호박계란찜 무채매콤무침 김치	17 잡곡밥 달래냉이국 꽁치시래기조림 콩나물무침 김치	18 잡곡밥 만두국 애호박전 김구이 김치	19 잡곡밥 맑은된장국 어묵볶음 부추겉절이 김치	20 잡곡밥 홍합미역국 메란맛살조림 멸치고추볶음 김치	21 잡곡밥 쇠고기버섯국 해물완자전 숙주나물 김치
22 잡곡밥 냉이쑥국 두부조림 취나물볶음 김치	23 잡곡밥 시래기된장국 해물전 모듬버섯볶음 김치	24 잡곡밥 청국장찌개 생선무조림 미나리무침 김치	25 잡곡밥 물만두국 김구이 무나물 김치	26 잡곡밥 맑은장국 꽁치김치조림 두부조림 김치	27 잡곡밥 순두부찌개 생선조림 쑥갓나물 김치	28 잡곡밥 건새우아욱국 계란채소말이 멸치볶음 김치