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이달의 식단표
2025년 2월
일
월
화
수
목
금
토
1
백미밥/콩죽
아욱된장국
가지고기볶음
고구마줄기나물볶음
청경채고추장양념무침
배추김치
2
백미밥/크림슾죽
감자미역국
황태무조림
후랑크양파쏘야소스볶음
숙주된장나물
배추김치
3
백미밥/크림스프죽
팽이미소무된장국
홍합살무조림
고사리나물볶음
고추장양념유채나물
배추김치
4
백미밥/흑임자죽
북어국
고추메알감자장조림
숙주굴소스볶음
열무된장나물
배추김치
5
백미밥/땅콩죽
시원한무어묵탕
돈육야채장조림
멸치고추볶음
곤약야채초장무침
배추김치
6
백미밥/콩죽
감자계란국
진미채무조림
야채계란찜
호박채나물볶음
배추김치
7
백미밥/참깨죽
얼큰조갯살다시마무국
돈불고기
개성식민물새우양념조림
구이김
배추김치
8
백미밥/견과죽
소고기미역국
민찌두부양념조림
참치야채볶음
무나물볶음
배추김치
9
백미밥/소고기야채슾죽
시래기된장국
고기가지볶음
황태무조림
쌈장봄동나물
배추김치
10
백미밥/참깨죽
전주식콩나물해장국
오징어양념간장무조림
미역줄기양파볶음
양념시금치무침
배추김치
11
백미밥/콩죽
얼큰감자무국
죽순돈채볶음
분홍소시지야채볶음
고추장청경채나물
배추김치
12
백미밥/소고기야채슾죽
무채계란국
얼큰참치무조림
고사리나물볶음
봄동나물
배추김치
13
백미밥/견과죽
유채된장국
가쓰오무조림
느타리버섯당근볶음
토장얼갈이무침
배추김치
14
백미밥/크림스프죽
배추된장국
고기표고볶음
가지양파볶음
구이김
배추김치
15
백미밥/흑임자죽
두부새우젓국
돈육볶음
고구마줄기나물볶음
열무된장무침
배추김치
16
백미밥/땅콩죽
소고기무국
미트볼야채볶음
어묵양파데리야끼볶음
청경채숙주나물
배추김치
17
백미밥/참깨죽
시래기된장국
황태무조림
후랑크양파볶음
얼갈이나물
배추김치
18
백미밥/콩죽
들기름미역국
햄두부양념조림
야채계란찜
구이김
배추김치
19
백미밥/소고기야채슾죽
소고기무탕국
고추돈육장조림
감자채카레볶음
청경채나물
배추김치
20
백미밥/견과죽
얼큰버섯무국
메알볼어묵장조림
고사리나물볶음
봄동나물
배추김치
21
백미밥/크림스프죽
북어국
돈불고기
건새우양념무조림
열무고추장나물
배추김치
22
백미밥/흑임자죽
얼큰조갯살다시마무국
느타리돈채볶음
도라지무나물볶음
오징어젓갈무침
배추김치
23
백미밥/땅콩죽
시금치토장국
제육볶음
고구마줄기나물볶음
콩나물무침
배추김치
24
백미밥/크림슾죽
유부계란국
고기콩나물볶음
감자간장조림
얼갈이고추장나물
배추김치
25
백미밥/견과죽
소고기미역국
개성식민물새우무조림
민찌고사리나물볶음
시금치나물
배추김치
26
백미밥/콩죽
황태국
가지고기볶음
무청시래기된장지짐
아삭고추진미채쌈장무침
배추김치
27
백미밥/흑임자죽
홍합살무국
새송이양념무조림
민찌무나물볶음
민찌마늘쫑양념조림
배추김치
28
백미밥/땅콩죽
맑은콩나물국
돈불고기
호박나물새우젓볶음
열무된장나물
배추김치
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