HOME > 이달의 식단표

2021년 3월
일	월	화	수	목	금	토
	1 백미밥/땅콩죽 소고기미역국 돈불고기 맛살계란찜 된장깻잎지 배추김치	2 백미밥/흑임자죽 북어해장국 코다리무조림 참치양배추볶음 구이김 배추김치	3 백미밥/우유죽 야채된장국 메알곤약조림 브로콜리맛살볶음 오징어젓무침 배추김치	4 백미밥/콩죽 두부새우젓국 황태채무조림 고구마줄기나물볶음 유채나물 배추김치	5 백미밥/견과죽 얼큰소고기무국 제육볶음 숙주볶음 청경채나물 배추김치	6 백미밥/참깨죽 시원한콩나물국 돈육장조림 열무된장나물 마카로니콘샐러드 배추김치
7 백미밥/들깨죽 팽이유부미소된장국 건새우고추볶음 쑥갓나물 돌자반 배추김치	8 백미밥/콩죽 콩가루배추국/닭살메알장조림 콩나물볶음 유채고추장나물 배추김치	9 백미밥/들깨죽 어묵된장국/햄계란찜 고사리나물볶음 봄동된장나물 배추김치	10 백미밥/견과죽 재첩야채된장국/돈채버섯볶음 후랑크소시지케찹볶음 청경채나물 배추김치	11 백미밥/크림스프죽 유부건새우미소된장국/달걀장조림 무청시래기멸치지짐 쑥갓나물 배추김치	12 백미밥/참깨죽 청국장/참치무조림 고구마줄기나물볶음 돌자반 배추김치	13 백미밥/땅콩죽 들깨미역국/돈육고추장감자조림 배추들깨나물 곤약야채초장무침 배추김치
14 백미밥/흑임자죽 감자두부국/돈육불고기 미역줄기맛살볶음 영양번데기탕 배추김치	15 백미밥/참꺠;죽 얼큰소고기무국/참치두부조림 멸치고추볶음 열무된장나물 배추김치	16 백미밥/땅콩죽 맑은콩나물국/개성식민물새우무조림 고사리들깨볶음 청경채나물 배추김치	17 백미밥/우유죽 시래기된장국/돈채표고볶음 숙주고기볶음 구이김 배추김치	18 백미밥/흑임자죽 팽이버섯맑은국/야채계란찜 참치양배추볶음 오징어젓무침 배추김치	19 백미밥/견과죽 북어국/돈불고기 고국마줄기나물볶음 유채고추장나물 배추김치	20 백미밥/콩죽 콩가루배추국/새송이어묵볶음 브로콜리햄볶음 봄동나물 배추김치
21 백미밥 미역국/돈육장조림 콩나물볶음 쑥갓나물 배추김치	22 백미밥/흑임자죽 다시마무들깨국 닭살메란장조림 후랑크소시지고추볶음 구이김 배추김치	23 백미밥/크림스프죽 재첩야채된장국 황태채무조림 콩나물무침 시금치고추장무침 배추김치	24 백미밥/견과죽 청국장 돈육죽순채볶음 무나물볶음 배추들깨나물 배추김치	25 백미밥/참깨죽 소고기무국 민찌감자고추장조림 어묵야채볶음 유채된장나물 배추김치	26 백미밥/들깨죽 전주식콩나물해장국 돈육장조림 고사리나물들깨볶음 쑥갓두부무침 배추김치	27 백미밥/땅콩죽 근대된장국 계란장조림 돌차반 청경채나물 배추김치
28 백미밥/콩죽 황태국 참치무조림 무청시래기멸치지짐 야채된장나물 배추김치	29 백미밥/참깨죽 두부새우젓국/코다리무조림 콩나물무침 비빔오징어젓 배추김치	30 백미밥/견과죽 근대된장국/돈육불고기 후랑크새송이볶음 열무고추장나물 배추김치	31 백미밥/콩죽 북어국/우엉조림 참치양배추볶음 쑥갓나물 배추김치