HOME > 이달의 식단표

2020년 4월
일	월	화	수	목	금	토
			1 혼합잡곡밥 들깨무채국 우민찌두부조림 고사리볶음 김구이/배추김치	2 혼합잡곡밥 감자양파국 떡갈비구이 우엉고추장조림 오이지무침/배추김치	3 혼합잡곡밥 건새우미역국 두부구이 참치김치볶음 숙주나물/배추김치	4 혼합잡곡밥 배추된장국 메추리알장조림 가지볶음 김구이/배추김치
5 백미밥 홍합국 모듬햄브로콜리볶음 어묵채볶음 나물무침 배추김치	6 백미밥 감자양파국 두부브로콜리조림 팽이버섯볶음 조미김 배추김치	7 혼합잡곡밥 바지락쑥국 브로컬리계란찜 우엉장조림 시금치나물/배추김치	8 혼합잡곡밥 근대된장국 동그랑땡전 새우살죽순볶음 마늘쫑지무침/배추김치	9 혼합잡곡밥 맑은미역국 돈육장조림 연두부새싹찜 참나물무침/배추김치	10 혼합잡곡밥 들깨감자국 명란계란찜 알마늘조림 김구이/배추김치	11 혼합잡곡밥 아욱된장국 두부조림 엄지새송이볶음 무나물/배추김치
12 백미밥 감자국 두부조림 실곤약무침 나물무침 배추김치	13 백미밥 우거지된장국 참치야채볶음 숙주나물무침 조미김구이 배추김치	14 혼합잡곡밥 홍합살무국 두부구이&달래장 가지볶음 김구이/배추김치	15 혼합잡곡밥 얼갈이된장국 닭살마늘조림 고사리볶음 무나물/배추김치	16 혼합잡곡밥 콩나물맑은국 계란장조림 호박볶음 깻잎지무침/배추김치	17 혼합잡곡밥 북엇국 돈채야채볶음 물파래무침 김구이/배추김치	18 혼합잡곡밥 건새우미역국 고기경단조림 잔멸치꽈리볶음 오복지무침/배추김치
19 백미밥 두부새우젓국 계란장조림 표고버섯볶음 무말랭이무침 배추김치	20 백미밥 미역국 메추리알조림 시래기된장무침 조미김 배추김치	21 혼합잡곡밥 건새우무국 완두콩계란찜 알감자조림 김구이/배추김치	22 혼합잡곡밥 우거지된장국 메추리알장조림 베이컨양파볶음 숙주나물/배추김치	23 혼합잡곡밥 북어해장국 두부구이&흑임자D 고구마조림 김구이/배추김치	24 혼합잡곡밥 유부장국 떡갈비구이 뱅어포고추장조림 무나물/배추김치	25 혼합잡곡밥 콩가루쑥국 닭안심장조림 청포묵&양념장 김구이/배추김치
26 백미밥 두부채국 계란야채찜 오이부추무침 나물무침 배추김치	27 백미밥 북어채무국 돈육김치볶음 온두부 조미김구이 배추김치	28 혼합잡곡밥 참치얼갈이국 미소두부구이 가지볶음 오징어젓무침/배추김치	29 혼합잡곡밥 북어미역국 날치알계란찜 도라지고추장조림 시금치나물/배추김치	30 혼합잡곡밥 감자수제비국 돈육두반장볶음 연두부&양념장 김구이/배추김치