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이달의 식단표
2026년 4월
일
월
화
수
목
금
토
1
백미밥/견과죽
조갯살다시마국
돈육장조림
가지양파볶음
근대나물
배추김치
2
백미밥/옥수수죽
소고기무국
표고야채조림
참치오이볶음
곤약야채샐러드
배추김치
3
백미밥/흑임자죽
유부김치국
두부고기조림
무나물볶음
청경채나물
배추김치
4
백미밥/땅콩죽
바지락살콩나물국
황태조림
팽이계란찜
유채나물
배추김치
5
백미밥/참깨죽
두부새우젓국
고기감자조림
새송이볶음
오복지무침
배추김치
6
백미밥/콩죽
곤약어묵탕
민물새우무조림
오이나물볶음
얼갈이나물
배추김치
7
백미밥/옥수수죽
시금치된장국
돈불고기
고구마줄기볶음
무장아찌무침
배추김치
8
백미밥/흑임자죽
소고기무국
새송이야채조림
감자채볶음
청경채나물
배추김치
9
백미밥/땅콩죽
유채된장국
고기가지볶음
무나물카레볶음
배추나물
배추김치
10
백미밥/참깨죽
두부버섯탕
미트볼야채볶음
느타리볶음
고추장유채나물
배추김치
11
백미밥/크림스프죽
사골미역국
돈장조림
후랑크고추볶음
무생채
배추김치
12
백미밥/견과죽
북어국
참치두부조림
멸치고추장볶음
구이김
배추김치
13
백미밥/참깨죽
무채콩나물국
진미채무조림
가지양파볶음
된장양념깻잎찜
배추김치
14
백미밥/땅콩죽
미소미역국
홍합살야채조림
느타리버섯볶음
얼갈이나물
배추김치
15
백미밥/콩죽
근대된장국
돈육볶음
감자고추장조림
배추나물
배추김치
16
백미밥/크림스프죽
감자계란국
황태무조림
호박맛살볶음
유채나물
배추김치
17
백미밥/견과죽
배추된장국
숙주고기볶음
고구마줄기나물볶음
마카로니콘샐러드
배추김치
18
백미밥/흑임자죽
두부새우젓국
참치야채조림
지리멸치볶음
시금치나물
배추김치
19
백미밥/옥수수죽
시래기된장국
고기고사리볶음
표고야채조림
근대나물
배추김치
20
백미밥/콩죽
어묵탕
돈불고기
느타리볶음
열무나물
배추김치
21
백미밥/옥수수죽
유부김치국
고기감자조림
팽이계란찜
배추나물
배추김치
22
백미밥/참깨죽
시금치토장국
미트볼야채볶음
민찌고사리볶음
근대나물
배추김치
23
백미밥/견과죽
북어국
가지고기볶음
멸치견과볶음
진미채아삭고추무침
배추김치
24
백미밥/흑임자죽
청국장
건새우무조림
고구마줄기들깨볶음
얼갈이나물
배추김치
25
백미밥/크림슾죽
소고기무탕국
알마늘돈장조림
흑임자무나물
구이김
배추김치
26
백미밥/땅콩죽
들기름미역국
민찌양념무조림
감자채볶음
시금치나물
배추김치
27
백미밥/참깨죽
무채들깨국
고기고사리볶음
오이양파볶음
메알곤약양념조림
배추김치
28
백미밥/크림슾죽
팽이미소된장국
진미채야채조림
후랑크양파쏘야소스
청경채나물
배추김치
29
백미밥/땅콩죽
얼큰무국
돈장조림
느타리당근볶음
구이김
배추김치
30
백미밥/콩죽
콩나물해장국
돈육볶음
무나물볶음
얼갈이나물
배추김치
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