HOME > 이달의 식단표

    2025년 6월    
일 월 화 수 목 금 토
 1
백미밥/흑임자죽
시금치토장국
홍합살무조림
야채계란찜
구이김
배추김치
 2
백미밥/참깨죽
무채들깨된장국
돈불고기
햄감자채볶음
엄마표무장아찌무침
배추김치
 3
백미밥/견과죽
소고기무탕국
훈제오리돈육양념
고구마줄기나물볶음
구이김
배추김치
 4
백미밥/흑임자죽
얼큰홍합살무국
간장양념두부조림
메알볼어묵장조림
청경채나물
배추김치
 5
백미밥/콩죽
팽이유부미소된장국
돈육야채장조림
무나물볶음
시금치젓갈나물
배추김치
 6
백미밥/크림슾죽
황태국
진미채무조림
중멸치고추볶음
얼갈이된장나물
배추김치
 7
백미밥/땅콩죽
시금치토장국
오징어양념간장무조림
후랑크양파쏘야소스
상추나물
배추김치
 8
백미밥/소고기야채슾죽
소고기미역국
얼큰참치무조림
새송이볶음
연두부/간장소스
배추김치
 9
백미밥/콩죽
두부새우젓국
돈육야채장조림
고구마줄기나물볶음
배추나물
배추김치
 10
백미밥/크림슾죽
맑은콩나물국
돈육볶음
홍합살무조림
청경채나물
배추김치
 11
백미밥/땅콩죽
북어국
두부햄양념조림
떡갈비야채볶음
오징어젓무침
배추김치
 12
백미밥/옥수수죽
재첩야채된장국
표고돈채볶음
고사리나물볶음
열무고추장나물
배추김치
 13
백미밥/흑임자죽
시원한감자야채국
황태무조림
참치야채볶음
상추나물
배추김치
 14
백미밥/참깨죽
소고기무국
죽순돈채볶음
어묵간장볶음
시금치고추장나물
배추김치
 15
백미밥/견과죽
사골미역국
개성식민물새우무조림
오이고기볶음
얼갈이고추장나물
배추김치
 16
백미밥/흑임자죽
배추두부된장국
느타리돈채볶음
메알야채장조림
구이김
배추김치
 17
백미밥/소고기야채슾죽
건새우미역국
미트볼야채볶음
고사리나물볶음
배추새우젓양념지짐
배추김치
 18
백미밥/견과죽
얼큰조갯살다시마무국
민찌양념무조림
오이나물볶음
시금치젓갈나물
배추김치
 19
백미밥/참깨죽
청국장
오징어양념간장무조림
새송이당근볶음
열무고추장나물
배추김치
 20
백미밥/콩죽
소고기무탕국
고기숙주볶음
멸치고추볶음
무생채
배추김치
 21
백미밥/땅콩죽
무채계란국
돈불고기
고구마줄기나물볶음
얼갈이된장나물
배추김치
 22
백미밥/크림슾죽
황태국
얼큰참치두부조림
무나물볶음
청경채나물
배추김치
 23
백미밥/콩죽
버섯들깨된장국
돈육볶음
표고당근볶음
얼갈이액젓나물
배추김치
 24
백미밥/참깨죽
유부김치국
오이돈채볶음
새우젓야채계란찜
시금치나물
배추김치
 25
백미밥/옥수수죽
소고기무국
된장양념돈육볶음
고구마줄기나물볶음
청경채고추장새콤무침
배추김치
 26
백미밥/땅콩죽
사골우거지된장국
우삼겹숙주볶음
진미채무조림
배추나물
배추김치
 27
백미밥/크림슾죽
두부새우젓국
민찌고사리나물볶음
볼어묵감자고추장조림
건파래야채무침
배추김치
 28
백미밥/흑임자죽
얼큰홍합살무국
죽순돈채볶음
백콩나물볶음
열무고추장나물
배추김치
 29
백미밥/견과죽
시원한무미역국
돈육야채장조림
후랑크양파쏘야소스
구이김
배추김치
 30
백미밥/크림슾죽
콩나물무채국
얼큰참치무조림
어묵묵은지볶음
배추나물젓갈지짐
배추김치
         
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