HOME > 이달의 식단표

2024년 7월
일	월	화	수	목	금	토
	1 백미밥/참깨죽 김치콩나물국 새송이메알장조림 죽순돈채볶음 김야채무침 배추김치	2 백미밥/콩죽 콩가루배추국 닭다리살양념무조림 분홍소시지야채볶음 오이도라지새콤무침 배추김치	3 백미밥/소고기야채스프죽 소고기무탕국 참치두부양념조림 고구마줄기나물볶음 아삭고추진미채된장무침 배추김치	4 백미밥/땅콩죽 아욱국 훈제오리야채볶음 느타리버섯당근볶음 열무젓갈지짐 배추김치	5 백미밥/흑임자죽 얼큰조갯살다시마무국 계란장조림 고사리민찌볶음 숙주청경채볶음 배추김치	6 백미밥/옥수수죽 시원한어묵탕국 돈불고기 팽이무나물볶음 얼갈이지짐 배추김치
7 백미밥/견과죽 건새우미역국 표고돈채볶음 홍합살무조림 구이김 배추김치	8 백미밥/흑임자죽 북어국 고기고사리볶음 애기새송이야채볶음 무생채 배추김치	9 백미밥/옥수수죽 시원한무미역국 돈육무장조림 숙주굴소스볶음 배추젓갈지짐 배추김치	10 백미밥/견과죽 유부김치국 민찌양념두부조림 무나물볶음 김야채무침 배추김치	11 백미밥/콩죽 두부새우젓국 숙주고기볶음 가쓰오무조림 고구마줄기나물볶음 배추김치	12 백미밥/참깨죽 감자계란국 오이고기볶음 진미채무조림 얼갈이지짐 배추김치	13 백미밥/땅콩죽 근대된장국 황태무조림 지리멸치볶음 먹지짜사이무침 배추김치
14 백미밥/소고기야채스프죽 소고기무국 돈육볶음 백콩나물볶음 구이김 배추김치	15 백미밥/소고기야채스프죽 얼큰감자무국 참치무조림 후랑크양파쏘야볶음 먹지짜사이무침 배추김치	16 백미밥/땅콩죽 시원한무미역국 훈제오리숙주볶음 느타리당근볶음 아삭이진미채된장무침 배추김치	17 백미밥/콩죽 전주식콩나물해장국 돈불고기 무나물볶음 열무새우젓지짐 배추김치	18 백미밥/옥수수죽 어묵탕국 가지고기양파볶음 시래기멸치지짐 새송이버섯볶음 배추김치	19 백미밥/견과죽 소고기무탕국 닭다리살간장양념무조림 고추중멸치볶음 배추나물새우젓지짐 배추김치	20 백미밥/참깨죽 아욱된장국 돈제육야채볶음 고사리나물볶음 구이김 배추김치
21 백미밥/흑임자죽 얼큰조갯살다시마무국 돈채죽순당근볶음 표고무조림 오이볶음 배추김치	22 백미밥/콩죽 소고기무국 오이고기볶음 멸치열무된장지짐 구이김 배추김치	23 백미밥/땅콩죽 들기름미역국 진미채무조림 애기새송이볶음 얼갈이젓갈지짐 배추김치	24 백미밥/참깨죽 북어국 오징어양념간장무조림 어묵야채볶음 곤약야채초장무침 배추김치	25 백미밥/소고기야채스프죽 맑은유부무국 민물새우무조림 백콩나물볶음 브로콜리청경채굴소스볶음 배추김치	26 백미밥/흑임자죽 청국장 고기고사리나물볶음 호박나물새우젓지짐 비빔오징어젓 배추김치	27 백미밥/견과죽 홍합살무국 돈불고기 고추건새우볶음 참치야채볶음 배추김치
28 백미밥/옥수수죽 두부새우젓국 돈민찌무나물볶음 감자고추장조림 된장양념깻잎찜 배추김치	29 백미밥/크림스프죽 배추된장국 우삼겹숙주볶음 메알무장조림 열무된장지짐 배추김치	30 백미밥/콩죽 소고기무국 민찌두부양념조림 후랑크양파쏘야볶음 먹지짜사이무침 배추김치	31 백미밥/견과죽 곤약어묵탕국 돈육장조림 느타리볶음 배추나물새우젓지짐 배추김치