HOME > 이달의 식단표

2015년 8월
일	월	화	수	목	금	토
						1 잡곡밥 순두부백탕 돈목살김치볶음 죽순야채초무침 유채나물 열무김치
2 잡곡밥 어묵무국 오징어감자조림 머위된장무침 구이김 포기김치	3 잡곡밥 감자호박국 궁중떡잡채 숙주두부무침 상추겉절이 포기김치	4 잡곡밥 조갯살미역국 갈비산적조림 불어묵야채볶음 오복채무침 포기김치	5 잡곡밥 만두계란국 버섯햄볶음 명엽채조림 해초샐러드 포기김치	6 잡곡밥 부대찌개 돈육야채볶음 숙양배추&쌈장 마늘쫑양념지 포기김치	7 잡곡밥 들깨삼색수제비국 고등어구이 미나리나물 고추된장무침 포기김치	8 잡곡밥 호박고추장찌개 우채파프리카볶음 도라지사과무침 열무나물 포기김치
9 잡곡밥 어묵무채국 가자미무조림 호박볶음 건파래볶음 포기김치	10 잡곡밥 맑은오징어무국 마파두부 양송이브로컬리볶음 간장고추지 포기김치	11 잡곡밥 팽이버섯미소국 제육볶음 쪽파김가루무침 우엉채조림 포기김치	12 잡곡밥 쇠고기배추국 너비아니구이 쑥갓쌈장무침 컬리플라워&초고추장 포기김치	13 잡곡밥 두부김치찌개 쇠고기가지볶음 치커리유자청무침 강낭콩조림 백김치	14 잡곡밥 콩비지찌개 고등어구이 꽈리고추찜 오이양파무침 포기김치	15 잡곡밥 손만두국 계란장조림 호박홍고추볶음 더덕고추장무침 포기김치
16 잡곡밥 순두부백탕 우채버섯볶음 스크램블에그 고들째기무침 포기김치	17 잡곡밥 콩나물얼큰국 삼겹살굴소스볶음 메밀묵무침 건파래볶음 포기김치	18 잡곡밥 들깨토란탕 궁중떡잡채 취나물무침 구운김 포기김치	19 잡곡밥 팽이버섯무채국 동태포전 명엽채고추장볶음 상추겉절이 포기김치	20 잡곡밥 보리새우아욱국 임연수구이 갓김치 콩나물파채무침 백김치	21 잡곡밥 버섯삼색수제비국 돈사태조림 맛살브로컬리볶음 단무지쪽파무침 포기김치	22 잡곡밥 대구고니탕 두부완자데리야끼조림 참나물무침 된장콩잎장아찌 포기김치
23 잡곡밥 시래기된장국 닭가슴살야채무침 우엉간장조림 양파절임 포기김치	24 잡곡밥 쇠고기버섯국 고등어구이 미나리나물 간장고추지 포기김치	25 잡곡밥 호박잎된장국 미니돈까스&케챱; 비름나물 미역무침 포기김치	26 잡곡밥 호박고추장찌개 새우볼야채조림 양배추샐러드 콩나물무침 포기김치	27 잡곡밥 순대해장국 골뱅이야채무침 연두부&부추양념장 구운김 포기김치	28 잡곡밥 황태해장국 계란곤약장조림 열무된장지짐 더덕장아찌 포기김치	29 잡곡밥 모듬해물된장국 돈육주물럭 청경채나물 건파래자반 포기김치
30 잡곡밥 순두부찌개 너비아니구이 오징어젓파무침 멸치간장볶음 포기김치	31 잡곡밥 쇠고기무국 맛살계란말이 근대된장나물 낙지젓야채무침 포기김치