HOME > 이달의 식단표

    2026년 8월    
일 월 화 수 목 금 토
             1
백미밥/흑임자죽
굴야채김국
건새우무조림
들깨고사리볶음
청경채무침
배추김치
 2
백미밥/크림슾죽
감자미역국
숙주고기볶음
미역줄기맛살볶음
곤약콩자반조림
배추김치
 3
백미밥/견과죽
북어뭇국
참치감자양념조림
고구마줄기들깨볶음
후랑크양파쏘야볶음
파래김
배추김치
 4
백미밥/콩죽
들기름미역국
민찌양념두부조림
콩나물양념볶음
열무나물지짐
배추김치
 5
백미밥/흑임자죽
무채들깨국
돈불고기
고사리볶음
청경채새콤나물
배추김치
 6
백미밥/옥수수죽
김치콩나물국
가쓰오무조림
느타리버섯볶음
얼갈이나물
배추김치
 7
백미밥/크림슾죽
근대된장국
돈장조림
동그랑땡야채볶음
오이양파무침
배추김치
 8
백미밥/참깨죽
두부새우젓국
황태야채조림
무나물당근볶음
배추나물지짐
배추김치
 9
백미밥/땅콩죽
재첩얼갈이된장국
표고돈채볶음
진미채야채조림
햄숙주굴소스볶음
배추김치
 10
백미밥/흑임자죽
버섯두부탕
오징어양념무조림
어묵간장볶음
구이김
배추김치
 11
백미밥/견과죽
조갯살다시마국
고기고사리볶음
열무지짐
먹지짜사이무침
배추김치
 12
백미밥/콩죽
맑은콩나물국
참치두부조림
멸치견과복음
배추나물
배추김치
 13
백미밥/참깨죽
재첩야채된장국
숙주고기볶음
고구마줄기볶음
오이맛살볶음
배추김치
 14
백미밥/땅콩죽
소고기무국
돈육볶음
죽순도라지볶음
건파래야채무침
배추김치
 15
백미밥/옥수수죽
청국장
고기감자조림
무나물카레볶음
청경채나물
배추김치
 16
백미밥/크림슾죽
건새우미역국
돈육장조림
연두부/간장소스
얼갈이나물
배추김치
 17
백미밥/땅콩죽
북어국
표고돈채볶음
가쓰오무조림
배추나물
배추김치
 18
백미밥/참깨죽
소고기미역국
얼큰참치야채조림
고구마줄기볶음
열무나물
배추김치
 19
백미밥/옥수수죽
유부김치국
돈불고기
무나물볶음
얼갈이나물
배추김치
 20
백미밥/견과죽
두부새우젓국
건새우무조림
후랑크양파쏘야볶음
둘기름양념깻잎찜
배추김치
 21
백미밥/콩죽
소고기뭇국
고기우엉볶음
숙주어묵채굴소스볶음
구이김
배추김치
 22
백미밥/크림슾죽
무채들깨국
고기가지볶음
고사리볶음
청경채나물
배추김치
 23
백미밥/흑임자죽
팽이미소된장국
민찌양념두부조림
새송이당근볶음
오이송송새콤달콤
배추김치
 24
백미밥/콩죽
조갯살다시마국
미트볼야채볶음
고기감자조림
들깨고구마줄기볶음
배추김치
 25
백미밥/옥수수죽
전주식콩나물해장국
느타리돈채볶음
멸치고추장볶음
곤약야채초장무침
배추김치
 26
백미밥/견과죽
청국장
진미채양념무조림
고사리볶음
구이김
배추김치
 27
백미밥/크림슾죽
재첩야채된장국
돈채죽순볶음
홍합살야채조림
청경채나물무침
배추김치
 28
백미밥/흑임자죽
소고기무탕국
황태야채조림
참치오이볶음
얼갈이나물
배추김치
 29
백미밥/땅콩죽
계란미역국
돈장조림
백콩나물볶음
열무된장나물
배추김치
 30
백미밥/참깨죽
근대된장국
민찌양념무조림
표고당근볶음
배추나물
배추김치
 31
백미밥/옥수수죽
재첩미역국
가지고기볶음
감자채볶음
무장아찌무침
배추김치
         
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