HOME > 이달의 식단표

2019년 9월
일	월	화	수	목	금	토
1 혼합잡곡밥 조갯살무국 야채계란찜 동부묵오이무침 청경채나물/배추김치	2 혼합잡곡밥 참치김칫국 돈민찌가지조림 미나리나물 김구이/배추김치	3 혼합잡곡밥 참치김칫국 돈민찌가지조림 미나리나물 김구이/배추김치	4 혼합잡곡밥 쇠고기당면국 명란젓계란찜 느타리버섯피망볶음 실파무침/배추김치	5 혼합잡곡밥 오징어무국 두부조림 도라지볶음 고춧잎무침/배추김치	6 혼합잡곡밥 맑은미역국 메추리알장조림 감자채볶음 오이무침/배추김치	7 혼합잡곡밥 근대된장국 닭살간장볶음 마늘쫑조림 배추나물/배추김치
8 혼합잡곡밥 교자만두국 한입두부조림 멸치꽈리볶음 비름나물/배추김치	9 혼합잡곡밥 계란미역국 쇠고기장조림 숙주나물 김구이/배추김치	10 혼합잡곡밥 북어해장국 새우살계란찜 돈민찌오이볶음 참나물무침/배추김치	11 혼합잡곡밥 콩나물국 두부구이 마카로니샐러드 비트채절임/배추김치	12 혼합잡곡밥 맑은미역국 동그랑땡전 우엉채볶음 상추무침/배추김치	13 혼합잡곡밥 홍합살부추국 야채계란찜 단호박채볶음 시금치나물/배추김치	14 혼합잡곡밥 종합어묵국 닭살양배추볶음 우엉조림 고추지무침/배추김치
15 혼합잡곡밥 시래기된장국 AC돈육고추장볶음 마늘쫑조림 김구이/배추김치	16 혼합잡곡밥 콩가루취나물국 닭안심장조림 브로컬리맛살조림 김구이/배추김치	17 혼합잡곡밥 돈육김치찌개 두부부침 깻순나물볶음 미나리무침/배추김치	18 혼합잡곡밥 순두부국 돈육장조림 죽순버섯볶음 쑥갓무침/배추김치	19 혼합잡곡밥 볼어묵국 완두콩계란찜 연근조림 김구이/배추김치	20 혼합잡곡밥 근대된장국 두부지짐 엄지새송이조림 비름나물/배추김치	21 혼합잡곡밥 감자양파국 미트볼조림 고사리조림 부추사과생채/배추김치
22 혼합잡곡밥 팽이버섯미역국 당근계란찜 브로컬리숙회 치커리무침/배추김치	23 혼합잡곡밥 순두부찌개 궁중고기조림 호박양념볶음 김구이/배추김치	24 혼합잡곡밥 미더덕된장국 새우젓계란찜 우엉채땅콩볶음 참나물무침/배추김치	25 혼합잡곡밥 참치김치찌개 돈육메추리알장조림 감자채볶음 오복지무침/배추김치	26 혼합잡곡밥 시래기당면국 두부양념조림 느타리버섯볶음 들깨무나물/배추김치	27 혼합잡곡밥 콩나물국 닭살간장조림 미역줄기볶음 고추잎무침/배추김치	28 혼합잡곡밥 얼갈이미소장국 돈채피망볶음 깻순나물 김구이/배추김치
29 혼합잡곡밥얼큰감자국 두부구이 맛살샐러드(오이) 쪽파무침/배추김치	30 혼합잡곡밥 들깨고사리탕 닭안심간장조림 호박볶음 김구이/배추김치