HOME > 이달의 식단표

2021년 9월
일	월	화	수	목	금	토
			1 백미밥/견과죽 청국장 계란장조림 콩나물볶음 돌자반 배추김치	2 백미밥/참깨죽 소고기무국 카레감자채볶음 얼갈이된장나물 구이김 배추김치	3 백미밥/들깨죽 팽이유부된장국 새우젓계란찜 배추나물 돌자반 배추김치	4 백미밥/땅콩죽 조갯살다시마무국 표고무조림 건새우고추볶음 구이김 배추김치
5 백미밥/크림스프죽 재첩야채된장국 감자고추장조림 우삼겹숙주볶음 돌자반 배추김치	6 백미밥/견과죽 얼큰소고기무국 돈불고기 얼갈이고추장나물 구이김 배추김치	7 백미밥/참깨죽 어묵된장국 계란찜 후랑크브로콜리볶음 열무된장나물 배추김치	8 백미밥/들깨죽 북어국 참치두부조림 호박새우젓볶음 구이김 배추김치	9 백미밥/크림스프죽 시래기된장국 감자어묵볶음 배추나물볶음 돌자반 배추김치	10 백미밥/땅콩죽 전주식콩나물해장국 돈육장조림 무나물볶음 오징어젓무침 배추김치	11 백미밥/콩죽 콩가루배추국 황태채무조림 참치야채볶음 구이김 배추김치
12 백미밥/흑임자죽 홍합살미역국 오징어양념무조림 멸치고추볶음 돌자반 배추김치	13 백미밥/참깨죽 재첩야채된장국 메알새송이조림 오이도라지볶음 열무고추장나물 배추김치	14 백미밥/땅콩죽 들깨미역국 표고무조림 건새우양배추볶음 부추콩나물무침 배추김치	15 백미밥/우유죽 청국장 우엉고추장조림 죽순돈채볶음 비빔오징어젓 배추김치	16 백미밥/흑임자죽 유부팽이된장국 개성식민물새우무조림 호박나물볶음 돌자반 배추김치	17 백미밥/콩죽 콩나물무국 계란장조림 햄감자채볶음 숙주나물 배추김치	18 백미밥/들깨죽 조갯살다시마무국 진미채무조림 훈제오리숙주볶음 얼갈이된장나물 배추김치
19 백미밥/견과죽 소고기무탕국 돈육장조림 가지나물볶음 곤약야채초장무침 배추김치	20 백미밥/ 김치콩나물국/ 계란장조림/ 오이나물볶음/ 돌자반/ 배추김치/ 흑임자죽	21 백미밥/ 소고기미역국/ 돈육볶음/ 멸치고추볶음/ 배추나물/ 배추김치/ 들깨죽	22 백미밥/ 북어국/ 오징어양념무조림/ 우민찌가지나물볶음/ 얼갈이고추장나물/ 배추김치/ 견과죽	23 백미밥/ 무어묵탕국/ 메알돈육장조림/ 미역줄기맛살볶음/ 비빔오징어젓/ 배추김치/ 참깨죽	24 백미밥/ 콩가루배추국/ 계란찜/ 표고돈채볶음/ 열무고추장나물/ 배추김치/ 콩죽	25 흑미밥/ 돈육김치찌개/ 오징어야채전/ 순대떡강정/ 고사리나물볶음/ 배추김치/ 야채죽
26 백미밥/ 시래기된장국/ 제육볶음/ 무나물볶음/ 된장깻잎찜/ 배추김치/ 크림스프죽	27 백미밥/콩죽 얼큰소고기무국 계란찜 무청시래기멸치지짐 야채나물 배추김치	28 백미밥/견과죽 황태해장국 돈육장조림 호박새우젓볶음 오징어젓무침 배추김치	29 백미밥/참깨죽 된장어묵국 우엉고추장조림 콩나물볶음 숙주나물 배추김치	30 백미밥/우유죽 조갯살다시마무국 달걀장조림 참치양배추볶음 배추나물 배추김치