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이달의 식단표
2024년 9월
일
월
화
수
목
금
토
1
백미밥/참깨죽
사골미역국
얼큰참치무조림
오이도라지새콤달콤
얼갈이나물지짐
배추김치
2
백미밥/콩죽
홍합살무국
고기가지볶음
청경채숙주볶음
구이김
배추김치
3
백미밥/땅콩죽
들기름미역국
돈육볶음
고구마줄기나물볶음
곤약야채초장무침
배추김치
4
백미밥/옥수수죽
양배추된장국
오징어양념간장무조림
느타리버섯볶음
무짠지무침
배추김치
5
백미밥/참깨죽
얼큰조갯살콩나물국
돈육무장조림
양념호박새우젓볶음
얼갈이나물지짐
배추김치
6
백미밥/견과죽
건새우근대된장국
황태무조림
단호박소스조림
무나물볶음
배추김치
7
백미밥/흑임자죽
맑은북어국
얼큰참치두부조림
계란장조림
열무된장지짐
배추김치
8
백미밥/소고기야채슾죽
무어묵탕국
오이고기볶음
새송이당근굴소스볶음
무생채
배추김치
9
백미밥/땅콩죽
얼큰감자다시마무국
메알곤약장조림
지리멸치볶음
무장아찌무침
배추김치
10
백미밥/흑임자죽
두부새우젓국
민찌무조림
죽순채아삭고추볶음
오징어젓
배추김치
11
백미밥/소고기야채슾죽
황태무국
훈제오리숙주볶음
호박당근새우젓지짐
열무나물지짐
배추김치
12
백미밥/견과죽
유부배추된장국
돈불고기
표고버섯양파볶음
먹지짜사이무침
배추김치
13
백미밥/참깨죽
소고기무국
건새우무조림
본홍소시지야채볶음
구이김
배추김치
14
백미밥/옥수수죽
맑은미역국
고추돈육장조림
고구마줄기나물볶음
오이양파새콤달콤
배추김치
15
백미밥/콩죽
근대된장국
고기감자양념조림
참치야채볶음
얼갈이젓갈나물지짐
배추김치
16
백미밥/참깨죽
북어국
돈육무장조림
볼어묵야채볶음
무청시래기멸치지짐
배추김치
17
백미밥/소고기야채슾죽
소고기감자미역국
돈육볶음
오이도라지나물볶음
고사리나물볶음
배추김치
18
백미밥/땅콩죽
얼큰콩나물국
우삼겹숙주볶음
지리멸치볶음
곤약야채초장무침
배추김치
19
백미밥/옥수수죽
재첩야채된장국
고추계란장조림
미역줄기양파볶음
무짠지무침
배추김치
20
백미밥/콩죽
시원한어묵탕국
민찌표고무조림
후랑크양파볶음
얼갈이나물지짐
배추김치
21
백미밥/견과죽
사골우거지된장국
오징어간장양념무조림
고구마줄기나물볶음
백콩나물볶음
배추김치
22
백미밥/흑임자죽
얼큰조갯살다시마무국
오이고기볶음
황태무조림
열무된장나물지짐
배추김치
23
백미밥/땅콩죽
맑은콩나물국
메알곤약무장조림
돈채아삭고추볶음
구이김
배추김치
24
백미밥/콩죽
황태국
얼큰참치무조림
야채계란찜
호박새우젓지짐
배추김치
25
백미밥/옥수수죽
소고기무국
표고돈채볶음
고구마줄기나물볶음
얼큰콩나물볶음
배추김치
26
백미밥/견과죽
배추된장국
돈불고기
무나물볶음
열무나물지짐
배추김치
27
백미밥/참깨죽
팽이유부미소무국
개성식민물새우무조림
가지양파볶음
청경채나물
배추김치
28
백미밥/흑임자죽
감자계란국
돈육장조림
새송이당근볶음
오징어젓
배추김치
29
백미밥/소고기야채슾죽
시원한무미역국
민찌고사리나물볶음
가쓰오무조림
오이나물볶음
배추김치
30
백미밥/흑임자죽
소고기무탕국
건새우양념감자무조림
고구마줄기나물볶음
연두부/간장소스
배추김치
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