HOME > 이달의 식단표

2022년 12월
일	월	화	수	목	금	토
				1 백미밥/견과죽 황태국 훈제오리숙주볶음 새송이죽순볶음 먹지짜사이무침 배추김치	2 백미밥/옥수수죽 청국장 표고무조림 고구마순나물볶음 시금치고추장나물 배추김치	3 백미밥/참깨죽 소고기무탕국 돈육장조림 건새우고추볶음 유채고추장나물 배추김치
4 백미밥/흑임자죽 사골미역국 무홍합살조림 무나물볶음 구이김 배추김치	5 백미밥/옥수수죽 얼큰감자무국 닭살간장무조림 참치야채볶음 오징어젓무침 배추김치	6 백미밥/참깨죽 유부김치국 돈육볶음 어묵간장볶음 곤약야채초장무침 배추김치	7 백미밥/땅콩죽 시금치된장국 황태채양념무조림 고사리나물볶음 고소미청경채나물 배추김치	8 백미밥/흑임자죽 두부새우젓국 계란장조림 감자당근채볶음 유채된장나물 배추김치	9 백미밥/콩죽 재첩야채된장국 돈육장조림 생표고버섯볶음 숙주나물 배추김치	10 백미밥/크림스프죽 얼큰소고기무국 고기가지양파볶음 호박나물새우젓볶음 쑥갓콩가루무침 배추김치
11 백미밥/견과죽 콩가루배추국 야채계란찜 지리멸치볶음 김봄동된장무침 배추김치	12 백미밥/흑임자죽 감자계란국 브로콜리맛살볶음 민찌무나물볶음 쑥갓나물 배추김치	13 백미밥/크림스프죽 사골우거지된장국 매콤참치무조림 고구마순나물볶음 얼갈이된장나물 배추김치	14 백미밥/콩죽 황태무국 우삼겹숙주볶음 얼큰호박새우젓지짐 청경채나물 배추김치	15 백미밥/견과죽 무어묵탕국 돈육볶음 죽순표고볶음 봄동나물 배추김치	16 백미밥/옥수수죽 청국장 개성식민물새우무조림 느타리야채볶음 유채나물 배추김치	17 백미밥/땅콩죽 소고기무국 메알곤약조림 중멸치고추장볶음 시금치나물 배추김치
18 백미밥/참깨죽 건새우미역국 무홍합살조림 감자채카레볶음 김자반볶음 배추김치	19 백미밥/옥수수죽 사골소고기무국 생표고버섯볶음 배추나물새우젓지짐 숙주청경채나물 배추김치	20 백미밥/참깨죽 참치미역국 감자어묵간장조림 고사리나물볶음 얼갈이쌈장나물 배추김치	21 백미밥/콩죽 건새우근대국 제육볶음 무도라지나물볶음 쑥갓나물 배추김치	22 백미밥/땅콩죽 재첩야채된장국 계란장조림 가지양파볶음 봄동된장무침 배추김치	23 백미밥/흑임자죽 북어국 양배추돈민찌볶음 우엉고추장볶음 청경채나물 배추김치	24 백미밥/크림스프죽 얼큰감자무국 진미채무조림 새송이야채볶음 구이김 배추김치
25 백미밥/견과죽 시금치된장국 오징어고추무조림 고구마순나물볶음 세발나물 배추김치	26 백미밥/흑임자죽 얼큰조갯살다시마무국 가지고기볶음 햄감자채볶음 콩가루쑥갓무침 배추김치	27 백미밥/땅콩죽 김치콩나물국 황태채무조림 표고야채볶음 곤약야채초장무침 배추김치	28 백미밥/크림스프죽 시금치된장국 연근콩자반조림 호박새우젓지짐 얼갈이고추장나물 배추김치	29 백미밥/견과죽 청국장 메알새송이조림 고추중멸치볶음 청경채나물 배추김치	30 백미밥/옥수수죽 시원한무어묵탕국 돈채죽순볶음 고사리나물볶음 시금치나물 배추김치	31 백미밥/참깨죽 사골우거지된장국 매콤참치무조림 유채된장나물 오징어젓무침 배추김치