** 감염병 스트레스 "정신건강 대처법"   **

  1. 믿을만한 정보에 집중하기

  2. 정신건강 전문가 도움받기

  3. 힘든 감정 털어놓기

  4. 자신의 몸과 마음 돌보기

  5. 어린이와 청소년에게 관심 기울이기

  6. 격리된 환자 및 가족의 불안감 스트레스 도와주기

  7. 의료인과 방역요원 응원하기

** 요즘 코로나 19로 인해 마음의 우울증을 호소하시는 분들이 많다고 합니다.

    혼자 힘들어하지 말고 전문가의 도움을 받으세요 ~~~**